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Quando non si ha molto tempo per preparare il pranzo, l'ideale è un piatto unico con tutti gli alimenti necessari per poter sostenere la giornata. Con il nome di piatto unico, si può intendere sia una insalata di verdure, sia una portata abbondante a cui non ne seguono altre. Di ricette, quindi, possono essercene veramente tantissime, dalle più facili e veloci, come possono essere dei panini, a quelle un po' più elaborate come dei primi o secondi piatti.

Tra i piatti unici veloci che troverete in questa sezione vi consigliamo di provare il classico pane tostato con prosciutto e uova, mentre gli amanti dei gusti insoliti troveranno deliziosi il panino al miele e crema di formaggio, il panino con brie, mirtilli e salsiccia o ancora il panino con verdure alla griglia. Per chi ha veramente poco tempo per una pausa pranzo, l’ideale è anche un pezzo di pizza, una piadina o un sandwich e qui troverete tutte le ricette più sfiziose per realizzarli.

Continuando con altri esempi di piatti unici veloci che però necessitano di una preparazione, potrete realizzare un curry verde thailandese di pollo e verdure, del chili vegetariano o anche del curry di patate dolci.

Gli amanti del pesce potranno trovare la ricetta di un carpaccio di salmone o di un ottimo secondo piatto a base di merluzzo con salsa di pomodoro e quinoa. I nachos con carne piccante, invece, sono più adatti a una cena veloce che a un pranzo di lavoro. Anche gli amanti della pasta troveranno tantissime ricette gustose in questa sezione: tra un riso di pesce e uno di verdure, potrete realizzare un gustoso pastizio, ossia una pasta al forno alla greca veramente squisita e semplice da preparare.

Siete pronti per mettervi all’opera nella vostra cucina e creare un piatto unico veloce da portarvi a lavoro o adatto per un brunch domenicale? Guardate tutte le nostre proposte: troverete senz’altro quella più adatta ai vostri gusti!